A Prática de Shivam Yoga faz um resgate da cultura do Yoga Tradicional Indiano buscando:
* uma vida em integração e harmonia coma a Natureza e o Universo
* a união do ser humano em todos os seus níveis, ou seja, físico, energético, emocional, mental e espiritual
* a promoção do autoconhecimento e o despertar da consciência
* o despertar dos Chakras e da energia Kundalini, energia da vida e da sabedoria
* um intenso relaxamento físico e psíquico, combatendo a fadiga, o cansaço e o estresse
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